Skip to main content

Depende del significado que le des


A pocas horas de cerrar el 2015, quiero compartir lo que creo que ha sido mi descubrimiento (o aprendizaje) más importante de este año. Para hacerlo rápido, ello fue que las cosas (incluyendo lo que te suceda) no tienen sentido por si solas y que es uno el que les da ese sentido o significado.

La implicación, en mi opinión, es grande porque entonces la felicidad o la tristeza son asuntos de perspectiva y el poder de nuestras mentes para controlar nuestros sentimientos es más grande de lo que podemos imaginar.

Puede que esto sea lo que Buda nos quería enseñar cuando decía que "El dolor es inevitable pero el sufrimiento es opcional"

De modo que el tener una actitud positiva, auto empoderarse al mirar nuestros esfuerzos (exitosos o no) a través del cristal del propósito, el dejar de esperar por la aprobación de los demás, el dejar de pensar que las personas nos observan todo el tiempo, el despersonalizar nuestras críticas y fracasos, ser más bondadosos con nosotros mismos, el mirar desde puntos de vista diferentes o más amplios cuando las cosas no salen como esperamos y de seguro muchas cosas más, puede que nos haga menos susceptibles al fracaso y más felices.

No me queda más que desearles un muy Feliz 2016 esperando que hayan ya hecho sus resoluciones de fin de año y escogido las 3 palabras que orientarán esas metas y sus acciones cotidianas.

Qué les sea útil,

William
Pd: mucho de lo acá escrito sale de Medium y de BlogLoving

Comments

Popular posts from this blog

Responder, reaccionar, rumiar

Recientemente leí esta publicación del Dr. Marshall Goldsmith sobre la distinción entre responder y reaccionar que se basa en el cuento Budista que traduzco a continuación:
Un joven campesino remaba vigorosamente río arriba. El sudor le cubría casi completamente mientras remaba su bote a contracorriente para entregar sus productos en un pueblo cercano. Era un día caluroso y el quería entregar sus productos y regresar a casa antes del anochecer. Al mirar hacia adelante, el divisó otro bote que se acercaba, bajando el río rápidamente hacia su bote.Él remó furiosamente para salir del camino del otro bote que se acercaba, pero nada parecía ayudar.Él gritó, "¡Cambia de dirección, Me vas a chocar!".  De todas maneras, el bote vino directamente hacia él y golpeó violentamente el bote produciendo un ruido seco. El joven campesino gritó, "¡Idiota!, ¿cómo has podido arreglártelas para chocarme en la mitad un río tan ancho?"Cuando echó un vistazo al bote, buscando al responsa…

Lo veré cuando lo crea

No, no se trata de un artículo religioso, aunque muchos creyentes de seguro compartirán la afirmación.

Se trata del cómo lo que crees "colorea" tu mundo, lo que sientes sobre ti, sobre otras personas, de tu carrera, .... Lo que crees filtra tus experiencias sin siquiera darte cuenta.

Si crees en tu fuerza interior, la verás aparecer cuando surja una crisis.

Si cree en lo que vales, lo verás ayudándote y dándote coraje en muchas situaciones.

Si crees en el amor, lo verás en todas partes, aún en aquellas en las que otros no ven nada.

Lo que crees puede inspirar los logros más altos o los reveses más frustrantes.

Lo que crees es tan poderoso que puede hacer que todo lo veas tan claro como el día o absolutamente nada por las tinieblas.

Henry Ford decía: "no importa si crees que puedes o que no, siempre tendrás la razón". Lo importante quizás, no es lo que creas, sino cuan consciente estás de que es porque lo crees.

Y lo que crees puede cambiar porque es dinámico (según el …

Retroceder no es lo mismo que dar marcha atrás

Hace poco me encontré en Inc, esta historia que quiero compartir con vosotros. La historia es presentada en un artículo de Mandy Antoniacci. Ella la extrae del libro On the Edge de Alison Levine, quien comparte lo que aprendió al escalar el Everest.

Esta es una de sus historias:

"Aclimatarse al fino aire del Everest es un proceso largo, vejatorio pero necesario si quieres tener una oportunidad de alcanzar la cima en sus 29.035 pies. Si alguien, de manera mágica, pudiera llevarte en un avión y depositarte en la cima, morirías a los pocos minutos debido al repentino cambio de altitud.

En cambio, uno, típicamente escala de Campamento Base a Campamento 1 para luego volver sobre tus pasos, al Campamento Base. Luego escalas a Campamento 2 y regresas a Campamento Base. Luego a Campamento 3 y de nuevo, todo el recorrido a Campamento Base en un ciclo continuo de ganar alturas y dar marcha atrás para descansar."

Levine luego nos dice:

"Por no sé por cual razón, uno piensa que progre…