Crecimiento e Inspiración
Al día

A pocas horas de cerrar el 2015, quiero compartir lo que creo que ha sido mi descubrimiento (o aprendizaje) más importante de este año. Para hacerlo rápido, ello fue que las cosas (incluyendo lo que te suceda) no tienen sentido por si solas y que es uno el que les da ese sentido o significado. La implicación, en mi opinión, es grande porque entonces la felicidad o la tristeza son asuntos de perspectiva y el poder de nuestras mentes para controlar nuestros sentimientos es más grande de lo que podemos imaginar. Puede que esto sea lo que Buda nos quería enseñar cuando decía que "El dolor es inevitable pero el sufrimiento es opcional" De modo que el tener una actitud positiva, auto empoderarse al mirar nuestros esfuerzos (exitosos o no) a través del cristal del propósito, el dejar de esperar por la aprobación de los demás, el dejar de pensar que las personas nos observan todo el tiempo, el despersonalizar nuestras críticas y fracasos, ser más bondadosos con nosotros mis...

Recientemente me encontré con este artículo, Happiness at Work , en el que se explica, de manera interesante, que contrario a lo que se cree, es la felicidad la que nos lleva al éxito y no necesariamente lo contrario; por lo tanto, que hay que concentrarse en no perder la felicidad en la lucha (empeño) por lograr el éxito. Además en el trabajo , se dan 4 " tips " para no perder esa felicidad. Ellos son (de forma resumida): Invierta en su red social : aunque por la presión del trabajo lo que le provoque sea encerrarse en una oficina o un cuarto a trabajar o a rumiar la presión, Salga ! reúnase con sus amigos, vaya al cine. o haga cualquier cosa con sus amigos, pareja o familia que le divierta. Cuando las cosas se pongan duras, sáquele provecho a su red social. Piense en el trabajo como una carrera de 100 mts y no como un maratón: La evidencia soporta que tomar unos minutos de descanso luego de 2 horas de trabajo hacen que el mismo sea más efectivo. Aproveche los minutos de ...

es el Amor. Simple ¿no?, pero a la vez muy pero muy complicado. Porque el amor significa respeto, desprendimiento, fidelidad, lealtad, servicio, paciencia, perdón, coraje, entrega ... Y también significa reconocerse a uno mismo como ser único y maravilloso, a la vez reconociendo esa misma cualidad en los demás. San Agustín decía 1 "Ama y haz lo que quieras ... Que la raíz de amor está dentro de ti y nada puede salir sino lo que es bueno" a lo que añado Ama porque es la única forma de ser feliz. Lo difícil ahora es dar un significado al amor, uno además que encarne todas sus dimensiones (de Dios, de pareja, filial, de amigos, ...). He hecho una pequeña búsqueda en internet y no he encontrado una definición que si quiera se acerque a ella y, más bien, lo que hay son descripciones. Lo que sí encontré fue que sólo el amor de Dios es perfecto y que el amor del hombre siempre tiene interés. Será por eso que es tan difícil alcanzar la felicidad. Quizás la felicidad, como el éxito,...